「あと一品」に海藻サラダを。生活習慣病予防におすすめの理由 （2026.07.17更新）
こんにちは。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科専門医/神経内科専門医の渡邊由衣です。 診察で食事についてお話ししていると、 「野菜をもっと食べたほうがいいですよね。」 という声をよく耳に… ▼続きを読む

千代田区で麻しん（はしか）抗体検査・予防接種の助成が始まりました （2026.07.10更新）
こんにちは。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科専門医の渡邊由衣です。 最近、ニュースなどで麻しん（はしか）について耳にする機会が増えました。 麻しんは非常に感染力が強く、免疫を持っていない… ▼続きを読む

毎晩CPAPを頑張っているあなたへ。今、どうしても「心臓のエコー検査」をすすめたい理由 （2026.07.07更新）
こんにちは、循環器専門医のまたよしです＼(^o^)／ 当院には、睡眠時無呼吸症候群（SAS）の治療でCPAPを使われている患者さんがたくさん通院されています。「毎晩つけるのがすっかり習慣になったよ！… ▼続きを読む

【やっぱり危険！受動喫煙！！】〜大切な人の体と、あなたの血管を守るために〜 （2026.07.03更新）
こんにちは。禁煙認定指導者のまたよしです(^^) さて、皆さんは「受動喫煙（じゅどうきつえん）」という言葉を聞いて、どんなイメージを持ちますか？ 「煙が煙たい」「服に臭いがつくから嫌だな」といった… ▼続きを読む

「肥満外来」から「メディカルサポートダイエット」へ名称変更のお知らせ （2026.06.30更新）
こんにちは。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科専門医/神経内科専門医の渡邊由衣です。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックでは、「肥満外来」の名称を「メディカルサポートダイエット」に変更します。… ▼続きを読む

熱中症に注意！OS-1とスポーツドリンクの違いを教えて！！ （2026.06.26更新）
皆さん、こんにちは。お茶の水駅前生活習慣病クリニックのまたよしです(^^) さて、いよいよ本格的な暑さがやってきましたね。この季節になると、当院の患者さんからも「熱中症対策には何を飲めばいいの？」「… ▼続きを読む

夏野菜は天然のサプリメント？生活習慣病予防に役立つ夏野菜の力 （2026.06.23更新）
こんにちは。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科専門医の渡邊由衣です。 夏になるとスーパーや八百屋さんに色鮮やかな野菜が並びます。 トマト、きゅうり、ナス、ピーマン、オクラ、ゴーヤ。 見て… ▼続きを読む

同じオリーブオイルでも違う？最新研究でわかった脳・腸・血管を守るオリーブオイルの選び方 （2026.06.19更新）
こんにちは。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科専門医／神経内科専門医のわたなべです。 患者さんから、 「オリーブオイルは体に良いと聞いたので使っています」 というお話をよく伺います。 … ▼続きを読む

【人生100年時代】キーワードは「病気になる前に知る」～当院がおすすめする健康チェック～ （2026.06.16更新）
こんにちは、お茶の水駅前生活習慣病クリニックのまたよしです(^^) さて、最近日々の診察の中で、患者さんから「今は元気だけど、将来がんや心臓の病気にならないか不安」「自分に合った予防法を知りたい」と… ▼続きを読む

【医師が解説】たった3分の奇跡！ラジオ体操が生活習慣病予防に“最強”な理由 （2026.06.11更新）
【医師が解説】たった3分の奇跡！ラジオ体操が生活習慣病予防に“最強”な理由 こんにちは、お茶の水駅前生活習慣病クリニックのまたよしです(^^) さて早速ですが、皆さん、最近「ラジオ体操」をしていま… ▼続きを読む