ゴルフは健康に良いのか？ （2026.04.28更新）
「ゴルフって運動になりますか？」 外来でよくいただく質問のひとつです。 結論から言うと、ゴルフは“無理なく続けられる良い運動”です。特に生活習慣病の予防・改善という観点では、とても優れた特徴があり… ▼続きを読む

女性のライフイベントと高コレステロール血症｜年代ごとに知っておきたいポイント （2026.04.24更新）
女性はライフイベントでコレステロールが変わる コレステロールというと「食事の問題」と思われがちですが、女性の場合はそれだけではありません。 妊娠・出産・更年期といったライフイベントに伴い、女性ホル… ▼続きを読む

CKM症候群（心・腎・代謝症候群）〜「バラバラ」ではなく「セット」で守る最新の医学〜 （2026.04.21更新）
こんにちは、お茶の水駅前生活習慣病クリニックのまたよしです(^^) 今日は、最近医学界で非常に注目されている「CKM症候群」についてお話しします。 「血圧が高い」「血糖値が少し上がってきた」「健診… ▼続きを読む

和菓子と洋菓子、結局どっちが太るの？ （2026.04.17更新）
こんにちは、お茶の水駅前生活習慣病クリニックのまたよしです(^^) 診察室で食事指導をしていると、甘いものが大好きな患者さんがたびたび聞かれる質問があります。 「和菓子と洋菓子、どっちが太りやすい… ▼続きを読む

CPAPって、一生使わないといけないの？ （2026.04.14更新）
CPAPって、一生使わないといけないの？「卒業」へのロードマップ こんにちは、お茶の水駅前生活習慣病クリニックのまたよしです(^^) さて、当院を受診される睡眠時無呼吸症候群（SAS）の患者さんか… ▼続きを読む

【診療時間拡大のお知らせ】わたなべ医師の午前診療時間が拡大します！ （2026.04.10更新）
こんにちは。 お茶の水駅前生活習慣病クリニックの医師の渡邊由衣です。 2026年3月までは、火曜・水曜・木曜は10時30分から診療を行っておりました。 月曜は9時から、金曜は8時から診療しており… ▼続きを読む

新生活ストレスと睡眠時無呼吸症候群：異動・転職でぐっすり眠れない （2026.04.07更新）
こんにちは、お茶の水駅前生活習慣病クリニックの循環器専門医のまたよしです(^o^) 2026年の春も、いよいよ新生活シーズンが始まりましたね。 この時期は環境の変化による「新生活ストレス」が溜まり… ▼続きを読む

4月から、禁煙はいかがですか？ （2026.04.03更新）
4月から禁煙を始めましょう！！ 〜2026年春、最高の「やめどき」がやってくる〜 こんにちわ、お茶の水駅前生活習慣病クリニック、禁煙指導士の又吉です(^^) さて今回は、「タバコ、やめなきゃな…… ▼続きを読む

マイシグナルの結果をどう受け止める？相談できる「マイシグナル結果相談窓口」のご案内 （2026.04.01更新）
「この結果って、どう受け止めればいいんでしょうか？」 最近、外来でこうした相談を受ける機会が増えてきました。 きっかけは、尿でできるがんリスク検査「miSignal（マイシグナル）」です。 マイ… ▼続きを読む

痛風発作で歩けない方に。松葉杖レンタルをはじめました （2026.04.01更新）
「先生、歩けないんです」 ある日の外来で、男性の患者さまが診察室でそうおっしゃいました。 足を床につけられない。顔をしかめながら、壁に手をついてゆっくり診察室へ。 診断は痛風発作でした。 痛風… ▼続きを読む