もしかしてそれ、ただの疲れじゃないかも？「慢性疲労症候群」のサインと受診の目安 （2025.12.23更新）
はじめに：その「疲労」、どれくらい続いていますか？ 皆さん、こんにちは。循環器内科専門医のまたよしです(^^) 「疲れた」というのは、誰もが日常的に感じる感覚です。忙しい日々の中で、仕事や家事を頑… ▼続きを読む

大掃除の季節、腕に痺れや怠さを感じていませんか？ （2025.12.16更新）
🩺 大掃除の季節、腕に痺れや怠さを感じていませんか？ こんにちは(^^)　お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科/循環器内科専門医のまたよしです 今回は、少し聞き慣れないかもしれませんが、実は重要… ▼続きを読む

ゾンビタバコには絶対に手を出すな！危険性を医師が解説！ （2025.12.12更新）
こんにちわ(^^) お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科/循環器内科専門医、禁煙認定指導者のまたよしです 本日は「タバコ」つながりで・・・最近話題の「ゾンビタバコ」についてまとめてみました。 … ▼続きを読む

「どうせ眠れないから…」はもう卒業！内科医が教える不眠のサインと、自宅で受けられる「お茶の水駅前オンライン不眠外来」のススメ （2025.12.09更新）
皆さん、こんにちは！お茶の水駅前生活習慣病クリニック、内科医のわたなべ ゆいです。 今日は誰にとっても大切な睡眠のお話しです。 日本人の成人4人に1人が慢性的な睡眠に悩んでいる!? 診察室で問診… ▼続きを読む

Apple Watchの新機能「高血圧パターン通知」を健康管理にどう活用できる？内科・循環器専門医がさくっと解説！ （2025.12.04更新）
こんにちわ(^^) お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科/循環器専門医のまたよしです 本日は、12月4日に入ってきた新たなニュースをお届け致します☺️   ⌚️ Apple Wat… ▼続きを読む

冬は要注意なヒートショックって？内科・循環器専門医が徹底解説 （2025.12.02更新）
こんにちわ(^^) お茶の水駅前生活習慣病クリニックの内科/循環器専門医のまたよしです 今日は、特に冬にこわい「ヒートショック」について考えてみましょう！ 🥶 冬の危険！「ヒートショック」か… ▼続きを読む